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肝機能が低下すると太る!研究結果で分かった検査数値との関係性
肝機能が低下すると太る、太りやすくなるといったウワサがささやかれています。 太っている人が脂肪肝など肝機能低下に陥りやすいのは理解できるというか、それは当然だろうという…
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コーヒーは肝臓に良い、悪い?実は肝臓への良い効果がたくさん!
かつて、胃に良くない、眠れないなどのデメリットをはじめ、都市伝説レベルの根も葉もないコーヒーに関する情報がいろいろ語られました。 しかし近年では一転、コーヒーのさまざま…
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【たばこと肝臓】ニコチンや発がん物質が肝臓に与える恐ろしい影響
肝臓に起こるトラブルの主要な原因として挙げられるのが、糖質や脂質の過剰摂取、そしてアルコール摂取です。特にアルコールを過剰に摂取すると、重篤な肝疾患へと移行するリスクが高まり…
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肝臓がお疲れ気味…そんな肝臓疲労を回復する具体的な方法
肝臓は深刻なダメージが割と進行していても、自覚症状が現れにくいという特徴があります。 肝疾患と呼ばれるレベルのトラブルでもそうなのですから、肝臓が少々疲労した程度では、…
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脂肪肝と診断されたら治療開始!自分で意識すべき運動療法・食事療法
みなさんが気になる脂肪肝。この脂肪肝というワードを知らない、聞いたことがない人は健康的な生活が送れているのかもしれませんね。 しかし、検査の結果、医師に脂肪肝の診断をくださ…
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肝臓の疲れチェック!あなたの肝臓はどのくらい疲労しているか?
肝臓が疲労すると、全身の疲労感や倦怠感(けんたいかん=けだるい感じ)を感じることが多いです。 肝臓疲労により肝機能が低下することで、本来果たされるべき機能が果たされ…
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寝ても疲れが取れないのは肝臓が疲れているから!疲労と肝臓の関係とは
子供のころであれば、大はしゃぎしてヘトヘトになっても、ひと晩ぐっすり眠れば翌朝は何事もなかったように、いとも簡単に日常を取り戻すことができました。子供のリカバリー力には目を見…
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肝機能を高めるツボ7つ!肝臓に効くツボはここ
肝臓は「沈黙の臓器」と呼ばれる臓器です。しかしひとたび肝臓が原因の疾患が暴走を始めると、だれにも止められないくらい脅威的な症状が全身に頻発し、最悪死に至ります。これが肝疾患の…
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おして痛いなら肝臓がボロボロかも!?代表的な足ツボ4つ
近年では徐々に良い薬が開発されつつあるようですが、かつて肝疾患は、治らない疾患(つまり、それ以上悪くしないようにすべき疾患)であると考えられていた時代もありました。 そ…
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【アルコールと肝臓の関係】酒が与える肝臓へのダメージと危篤な疾患
「酒は百薬の長」などと言われますが、その解釈もすべて飲酒量の程度次第で一変します。 お酒を飲みすぎる、つまりアルコールを過剰に摂取することで、どんな肝臓でも確実にダ…